Öffne mich, wenn
du gebetet und nichts gefühlt hast
Du hast dagestanden, jedes Wort gesprochen und nichts gefühlt. Danach bist du gegangen und hast dich gefragt, wozu du dir überhaupt die Mühe machst.
Gefühle kommen und gehen, und sie waren nie das, was dein Gebet zählen lässt. Der Prophet ﷺ sagte, dass die Tat, die Allah am meisten liebt, die ist, die beständig getan wird, auch wenn sie klein ist (Bukhari 6464). An einem leeren Tag trotzdem zu erscheinen, ist genau das.
Einmal nahm er Mu’adh bei der Hand und sagte: „Bei Allah, ich liebe dich.“ Dann lehrte er ihn eine Du’a für nach jedem Gebet, mit der man Allah um Hilfe bittet, Seiner zu gedenken, Ihm zu danken und Ihn gut anzubeten (Abu Dawud 1522, sahih). Er bat nicht um ein Gefühl. Er bat um Hilfe, und darum kannst du auch bitten.
Sprich
اللَّهُمَّ أَعِنِّي عَلَى ذِكْرِكَ وَشُكْرِكَ وَحُسْنِ عِبَادَتِكَ
Allahumma a’inni 'ala dhikrika wa shukrika wa husni 'ibadatik
O Allah, hilf mir, Deiner zu gedenken, Dir zu danken und Dich gut anzubeten.
Abu Dawud 1522 · Sahih · Vom Propheten ﷺ Mu’adh gelehrt
Dein Schritt für heute
Bleib nach deinem nächsten Gebet eine Minute sitzen und sprich diese Du’a einmal, langsam. Das reicht für heute.

